เชิญร่วมแข่งขันออกกำลังกาย Wall Squat ออนไลน์ ลุ้นรับเสื้อกีฬา ฟรี!

27 กรกฎาคม 2564

ศูนย์กีฬาแห่งจุฬาฯ เชิญชวนนิสิต อาจารย์ บุคลากร นักเรียนสาธิตจุฬาฯ และสมาชิกศูนย์กีฬาแห่งจุฬาฯ เข้าร่วมกิจกรรมการแข่งขัน Wall Squat ออนไลน์ (ย่ออึด) ลุ้นรับเสื้อกีฬา ฟรี!

กติกาการเข้าร่วมกิจกรรม

ประเภทการแข่งขันแยกประเภทชายและหญิง
ท่าที่ถูกต้อง ตัวตรง ศีรษะและหลังชิดกำแพงตลอดเวลา เข่าไม่เลยปลายเท้า ต้นขาขนานกับพื้น
ถ่ายคลิปวิดิโอด้านข้างให้เห็นทั้งตัว จับเวลาตั้งแต่เริ่มต้นจนจบ
การตัดสินจะดูเวลาที่ทำได้นานที่สุด และท่าที่ถูกต้อง (ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของกรรมการเท่านั้น)
ถ้าเวลาเท่ากันจะตัดสินจากวัน-เวลาการส่งคลิปวิดิโอ ผู้ที่ส่งก่อนจะเป็นผู้ชนะ
ผู้แข่งขัน 1 คน สามารถส่งคลิปได้เพียง 1 คลิปเท่านั้น